EverDREAM Coaching
Voor vrouwen die klaar zijn met overleven
Je doet het allemaal, maar waar ben jij gebleven?
Je zorgt voor iedereen. Je trekt de kar. Je zegt ja. En ondertussen vraag je je steeds vaker af: hoelang gaat dit nog zo door? Je bent het niet vergeten hoe het voelt om jezelf te zijn, je hebt het gewoon al zo lang niet gedaan.
[Knop] Herken je je hierin? Klik dan hier (door naar de aanbodpagina)
Herken jij dit?
• Je ziet andere moeders stralende plaatjes posten met #blessed. Jij post niets, want dan zien ze de rommel in huis en de wasmand waar jullie al een paar dagen schone was uit pakken.
• Andere moeders lijken het allemaal op een rijtje te hebben: partner die meehelpt, tijd voor zichzelf, energie over. Jij bent al blij als je ’s avonds met je telefoon een momentje op de bank kan ploffen.
• Je agenda is vol, maar jijzelf sta er niet in. Je hebt het gevoel dat je verzuipt. Laat staan dat je kan opladen en tijd hebt voor jezelf.
• Je voelt je alsof je de hele tijd achter de feiten aan het aanlopen bent.
• Je valt thuis uit over van alles en daarna heb je daar spijt van. Je lontje is echt een stuk korter dan je wilt.
• Je vraagt je af: “Hoe doen anderen dit toch? Kids, werk, huishouden en dan ook nog stralen? Bij mij voelt het alsof ik alleen maar overleef.”
• Je weet dat het niet houdbaar is, maar wachten op hulp duurt te lang.
Dit hoeft niet zo te zijn.
Hoe zou het voor je zijn als je weer plezier voelt. Dat je niet meer ’s ochtends wakker wordt en het idee hebt aan het overleven te zijn. Dat je alles voor iedereen aan het doen bent, behalve voor jezelf?
Geen wachtlijst van drie maanden, maar binnen 2 weken starten.
Je voelt allang dat het zo niet langer kan. Wachten tot het vanzelf overgaat, dat heb je al geprobeerd. En heel eerlijk, dat werkte niet. Samen zorgen we dat je weer geduld hebt als de kinderen voor de zoveelste keer ‘mama?’ roepen en dat je weer tijd voor jezelf pakt i.p.v. die tijd te gebruiken voor het huishouden. Je zet jezelf niet langer onderaan je prioriteitenlijstje.
Eindelijk iemand die gewoon luistert. Niet met een kant-en-klare tip komt aanzetten (twee weken op vakantie, dan ben je weer als nieuw. Toch?), maar die vraagt hoe het voor jou voelt. Niet hoe het zou moeten voelen.
Geen eindeloze therapietrajecten. Samen werken we aan wat je nu kunt doen om de druk te verlagen en meer ruimte voor jezelf te creëren.
Waar ik voor sta
Coaching vanuit de kern, jouw kern
D: Durven: De eerste stap zetten, ook als het spannend is.
R: Rots zijn: Voor anderen en voor jezelf, in balans.
E: Elke dag: Genieten van kleine momenten in de natuur.
A: Accepteren: Jezelf zoals je bent, zonder oordeel.
M: Muziek: Voelen wat er is, van binnenuit.
Lees hier meer: Over Mij
“Ik hoefde het niet allemaal zelf te kunnen. Dat besefte ik pas toen ik eindelijk ja zei tegen mezelf.”
Selma
Klaar om te stoppen met overleven en te beginnen met leven?
[Knop] Plan een gratis kennismakingsgesprek